« Открыть боковую колонку

Салат из морской капусты, белокочанной капусты и крабовых палочек

4 августа 2015 Распечатать рецепт Распечатать рецепт
Для того, чтобы положить рецепт в Вашу кулинарную книгу, зарегистрируйтесь на сайте.
Ингредиенты
  • 150 г морской капусты
  • 150 г белокочанной капусты
  • 100 г крабовых палочек
  • 1/2 большой луковицы
  • 1/4 лимона
  • 2-3 ст. л. растительного масла
  • соль, перец
Калькулятор мер и весов

Всем привет, с Вами снова Алекс. Моя мама пытается втихаря следить за состоянием моего здоровья даже на расстоянии, поэтому периодически подкидывает всякие полезности. На этот раз у меня в руках оказалась маринованная морская капуста, которая, к слову, является действительно очень полезной.

Пока мы ехали с женой домой, решили приготовить с ней что-нибудь интересное и выложить на блог. Мною было решено сделать салат, а Олей – фаршированные яйца со скумбрией и морской капустой. Получилось очень вкусно. Итак, сегодня я приготовил

Салат из морской и белокочанной капусты с крабовыми палочками

Кстати, стоит отметить, что с морской капустой очень хорошо сочетаются любые морепродукты, а крабовые палочки для моего салата были выбраны лишь потому, что на частое употребление креветок ни одной зарплаты не хватит 🙂 . Со списком ингредиентов можно ознакомиться на фото ниже и в листинге.

основные ингредиенты

Нарезаем белокочанную капусту. В принципе тут не имеет значения как, можно крупно, а можно и мелко. Как у кого получается 🙂 .

шинкуем капусту

Далее в нее добавляем маринованную морскую капусту. Я не заморачивался и добавил как есть, не разрезая на более мелкие части.

добавляем морскую капусту

Потом добавляем репчатый лук. Я предварительно его ошпарил, чтобы он был не такой резкий и не перебивал вкус остальных ингредиентов салата.

кладем ошпаренный репчатый лук

В конце добавляем нарезанные крабовые палочки, солим, перчим и сбрызгиваем все это лимоном, чтобы добавить салату немного кислинки.

добавляем крабовые палочки

Заправлял салат рисовым маслом (подойдет любое растительное). Получилось очень вкусно и, на мой взгляд, полезно.

салат из морской и белокочанной капусты готов
Приятного аппетита!

Предлагаем к просмотру видео рецепт этого салата

Нравится материал? Не стесняйтесь, подписывайтесь на нас в

А так же ставьте лайки, нам будет очень приятно!!!

Нравится
Еще рецепты с фото из этой категории:
Обычные комментарии
Комментарии Вконтакте
5 комментариев
  1. FiteLife-ru - 26.06.2016 в 12:51
    http://fitelife.ru/

    А хотите рецепт салата на скорую руку? Да запросто! Если вы любите маринованную морскую капусту , значит этот легкий и вкусный салат вам Я бы отнесла салат с капустой , крабовыми палочками и кукурузой к разряду дежурных, то есть рецептам салатов на каждый день.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Ольга - 02.07.2016 в 23:04
      http://well-cooked.ru

      Спасибо, что напомнили о таком простом и вкусном салатике с морской капустой!

      Thumb up 0 Thumb down 0

  2. Remontiks - 31.07.2016 в 23:19
    http://remontuk.com/

    Придумала рецепт салата с крабовыми палочками, морской капустой и белковой икрой спонтанно, чтобы порадовать подругу, из ингредиентов, которые были в холодильнике.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • Ольга - 09.08.2016 в 15:01
      http://well-cooked.ru

      Мне нравятся люди, которые не боятся экспериментировать на кухне 🙂 Часто готовлю что-нибудь необычное из того, что осталось в холодильнике.

      Thumb up 0 Thumb down 0

  3. Лена - 29.08.2016 в 10:05

    Салат из белокачанной и морской капусты и впрямь находка. Подойдет в любую пору года.

    Thumb up 0 Thumb down 0

Добавить комментарий

Следи за нами в FaceBook.
Все новые статьи и много уникального!
Спасибо, не показывайте мне эту штуку больше!
Подпишитесь на наш канал на YouTube!
Понравился материал сайта? Подписывайтесь на наш канал! Секреты готовки, интересные рецепты и многое другое!
Друг, не уходи!